Стойки для штанги своими руками фото - Стойка для штанги своими руками. Какой должна
Стойка для штанги своими руками. Какой должна быть стойка для штанги
Уважаемые посетители! Всем любителям спорта и не только, добро пожаловать. Заходите не пожалеете! Стойки для приседаний - очень простой в изготовлении спортивный тренажер. Предназначен он в основном для выполнения приседаний со штангой. Если поставить внутрь Стоек простую скамью - то в таком сочетании вы получите Скамью для жима лёжа, правда в этом случае опорные конструкции должны быть изготовлены не большой высоты, чтобы лёжа на скамье можно было снять штангу с этих стоек.
Поговорим о том, как, имея готовые чертежи, сделать скамью для жима лёжа своими руками. Почему именно скамья для жима лёжа? Да потому, что это один из самых популярных и востребованных тренажёров, с помощью которого можно эффективно тренироваться дома в любое удобное время! Где взять чертежи для изготовления скамьи для жима лёжа?
Для установки мебельной штанги необходимо отрезать от заготовки штангу нужной длины, разметить места расположения её держателей, установить держатели на капитальной стене и стенке каркаса из ЛДСП, вставить мебельную штангу в держатели. Cначала вставим один конец заготовки штанги в держатель и измерим расстояние от среза заготовки до плоскости крепления держателя к стене. В моём случае получилось 3 мм. Для этого не обязательно прикладывать держатель к месту установки мебельной штанги - заготовка штанги там и не поместится.
Похожие статьи
- Рамка своими руками из обоев - Багет своими руками. Рамка
- Сахарная мастика на торт своими руками - Маршмеллоу своими руками. Мастика из маршмеллоу
- Поделки новогодние своими руками из соленого теста - Новогодние поделки. Новогодние своими руками. Н
- Поделки в школе 4 класс - Оригинальные поделки своими руками. Поделки своими руками